看到行行媽令人不忍卒睹的產後身裁 (如果這還可以叫做 “身裁” 的話!), 細表姐極力推薦Leslie Sansone的 2 Mile Walk: 大舅母, 這個容易做呀, 有效呀….於是當然快快帶回家中天天努力walk, walk, walk.
Sansone一路教, 一路會幫電視機旁邊行到上氣唔接下氣的我打打氣: 加油呀, 好快就行到半里啦, 嗱, 唔信你睇吓下面個metre. 唔掂呀? 唔緊要, 你可以行住一里先啦, 頂得順就行埋果extra mile啦……
咁呢, 又似乎係幾易做, 連行行媽都可以由最初幾乎0.25里都行唔完, 到而家日日行1.75里 (因為這是行行目前的極限了: 喂! 媽媽妳行完未? 好快D嚟抱抱囉喎~~~~哇! 哇!); 而且呢, 亦似乎係幾見效, 上磅少咗3磅.
今日行行踏入九個月, 落地蓆好有興緻咁跟媽媽一齊2 Mile Walk (其實佢係得個睇字, 同埋睇到精彩處手指指).
行行, 為左妳, 媽媽何止可以行埋果extra mile? 就算要行埋extra kilo-mileSSSSSSS, 都心甘命抵------只望有心有力吧!
Sansone一路教, 一路會幫電視機旁邊行到上氣唔接下氣的我打打氣: 加油呀, 好快就行到半里啦, 嗱, 唔信你睇吓下面個metre. 唔掂呀? 唔緊要, 你可以行住一里先啦, 頂得順就行埋果extra mile啦……
咁呢, 又似乎係幾易做, 連行行媽都可以由最初幾乎0.25里都行唔完, 到而家日日行1.75里 (因為這是行行目前的極限了: 喂! 媽媽妳行完未? 好快D嚟抱抱囉喎~~~~哇! 哇!); 而且呢, 亦似乎係幾見效, 上磅少咗3磅.
今日行行踏入九個月, 落地蓆好有興緻咁跟媽媽一齊2 Mile Walk (其實佢係得個睇字, 同埋睇到精彩處手指指).
行行, 為左妳, 媽媽何止可以行埋果extra mile? 就算要行埋extra kilo-mileSSSSSSS, 都心甘命抵------只望有心有力吧!
佢地做乜呢?
噢,good job!請你地食我心愛ge奶咀咀...
